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RAMBAM-FRANCE EN PARTENARIAT AVEC RAMBAM 93

 

 

LE BURN OUT

COMMENT EN SORTIR ? COMMENT LE PREVENIR ?

 

 

LE BURN OUT

COMMENT EN SORTIR ? COMMENT LE PREVENIR ?

 

 

Dates et lieux vous seront précisés ultérieurement

 

 

 

PROGRAMME DE LA FORMATION

 

Réunion n°1

Accueil et présentations

Atelier 1 : recueil des attentes des participants

Qu’est ce que le burn out ?

Atelier 2 : jeu du dictionnaire

Epidémiologie

Atelier 3 : autodiagnostic

les causes du burn out

Atelier 4 : les causes

 

Réunion n°2

Comment en sortir

Atelier 5 : Etude de cas filmés

Comment le prévenir :

Atelier 6 : Solutions collectives et solutions individuelles

Qu’est-ce que le stress ?

Atelier 7 : recueil des situations stressantes

Atelier 8 : autodiagnostic

 

Réunion n°3

7 clés de la gestion du stress :

Atelier 9 : Prendre en compte mes problèmes,

Atelier 10 : Faire confiance : à moi-même et aux autres

Atelier 11 : Me fixer des objectifs réalistes et me focaliser sur eux

Atelier 12 : Me libérer de mes messages contraignants

Atelier 13 : Me relaxer physiquement

 

Réunion n°4

Atelier 14 : Me préparer aux situations difficiles

Ateliers 15 et 16 : Me dynamiser mentalement

Prendre en charge et conseiller des patients en état de stress chronique ou en burn out

Atelier 17 : jeux de rôles

Évaluation et conclusion

 

 

 

 

 

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